Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 Knoblauchzehen
- 30 g neutrales Öl
- 10 g dunkle Sojasauce (siehe Tipp)
- 30 g Sojabohnenpaste (siehe Tipp)
- 1 Tomate, geviertelt (ca. 80 g)
- 500 g Auberginen, in Streifen (siehe Tipp)
- 50 g Porree, hellgrüner Teil, in Streifen (siehe Tipp)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 551 kJ / 132 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Japanische Kroketten
1 Std. 20 Min
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45min
Hähnchen mit Maronen und Eierpudding (板栗烧鸡和布丁)
1 Std. 10 Min
Nudeleintopf mit Klebreiskuchen und Fischbällchen (部队锅)
1 Std.
Klebreiskuchen mit Gemüse und Schweinefilet (猪肉炒年糕)
45min
Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)
50min
Scharfes Ingwer-Hähnchen (三杯鸡)
45min
Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)
20 Min
Tintenfisch-Salat scharf-sauer (酸辣墨鱼)
1 Std. 30 Min
Matcha-Eis (抹茶冰淇凌)
10sa 30 dk
Mapo-Tofu (麻婆豆腐)
20 Min
Napa Kimchi
15 godz.