Urządzenia i Akcesoria
Marinierter Lachs mit Thai-Spargel
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 Portionen
Składniki
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen100 g
-
Koriander½ Bund
-
Schalotten2
-
Sesamöl20 g
-
Sojasauce30 g
-
Limettensaft30 g
-
Austernsauce30 g
-
frische Lachsfilets ohne Haut (à 150 g)4
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Süßkartoffeln in Würfeln (3 cm)300 g
-
200 g Spargel, grün, in Stücken (3 cm)Thai-Spargel in Stücken (3 cm)200 g
-
Shiitakepilze, frisch halbiert100 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)1 Bund
-
Erbsen, TK aufgetaut, abgetropft300 g
-
Speisestärke1 EL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
48 g
Kalorie
3048 kJ /
728 kcal
Tłuszcz
41 g
Błonnik
10.6 g
Węglowodany
40 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Das ist spitze!
10 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Scampi-Melonen-Spieße auf Bulgursalat
45 min
Garnelen mit Queller und Thai-Basilikum
30 min
Karibische Paella aus dem Ofen
1 godz. 10 min
Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo
1 godz.
Garnelen-Chili
40 min
Gefüllte Auberginen mit Safran und Granatapfel
1 godz.
Lammkoteletts mit scharfer Tamarinden-Mango-Sauce
1 godz.
Rindfleisch-Curry mit Tamarinde und Klebreis
9 godz.
Gewürzente mit Pilzen, Asia-Gemüse und Reis
1 godz. 5 min
Seafood-Eintopf
50 min
Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis
40 min
Curry-Hähnchen (红咖喱鸡)
50 min