Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g water
- 90 g potato, washed, peeled, cut in pieces (4 cm)
- 90 g butternut squash, washed, peeled, cut in pieces (4 cm)
- lemon juice, for serving
- Wartości odżywcze
- na 30 g
- Kalorie
- 80 kJ / 19 kcal
- Białko
- 0.5 g
- Węglowodany
- 3.9 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.6 g
- Sód
- 0 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Steamed Spinach
20min
Steamed Sprouts and Cauliflower
20min
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25 min
Steamed Rice
25 min
Steamed Cubed Potatoes
40 min
Steamed Corn on the Cob
25 min
Steamed Broccoli
25 min
Steamed Peas and Sweetcorn
15min
Broccoli, Pea, Courgette and Coriander Purée
25 min
Steamed Baby Potatoes
30min
Steamed Green Beans and Helda Beans
20min
Steamed Broccoli and Courgettes
15min