Tzatziki

4.8 242 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
fine sea salt plus extra to taste
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yoghurt 10% fat
350 g
plain yoghurt
lemon juice (opcjonalnie)
15 g
vinegar
ground black pepper plus extra to taste
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 618.7 mg

Białko 8.4 g

Kalorie 546.3 kJ / 130.6 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 203 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Snack Wizard 10 Przepisów
Międzynarodowy

The Basic Cookbook 2018 174 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Guacamole

5 min

Gnocchi with Courgettes (TM5)

20 min

Tzatziki

20 min

Baba Ganoush

1 godz.

Elderflower Basil Gin Fizz

10 min

Tabbouleh

2 godz. 15 min

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

20 min

Guacamole

5 min

Herb Butter Flatbreads

35 min

Caesar Salad Dressing

5 min

Aïoli

5 min

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

40 min