Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7 203 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

almond milk
600 g
maple syrup
20 g
honey
porridge oats
100 g
chia seeds
2 Tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
mixed fresh red berries
50 g
bananas thinly sliced
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 109.5 mg

Białko 6.9 g

Kalorie 948 kJ / 226.6 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 7.4 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 39.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Bowls 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Start The Day 14 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Apple, Date and Banana Porridge

10min

Green Smoothie Pancakes

45min

Porridge with Fresh Fruit

10min

Banana and Blueberry Smoothie

5min

Energising Smoothie

5min

Spirulina Smoothie

5min

Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge

15min

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15min

Basic Green Smoothie

5min

Porridge with Pear Compote

25min

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

15min

Apple Pancakes

30min