Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g plain yoghurt
- 2 tsp mustard, preferably sweet (10 g)
- 50 g sunflower oil
- 1 ½ Tbsp lemon juice (25 g)
- 1 ½ tsp honey (10 g)
- 50 g apple juice or other fruit juice
- 1 pinch salt
- 1 pinch ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 439.7 kJ / 105.1 kcal
- Białko
- 1.3 g
- Węglowodany
- 4.3 g
- Tłuszcz
- 9.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 0.1 g
- Sód
- 58.7 mg
Alternatywne przepisy
Mustard balsamic vinegar dressing
10min
Quick Fruit Sorbet
10min
Whipped Cream
10min
Minestrone
45 min
Sangria
10min
Green Smoothie
10min
Chickpea soup with spinach
40 min
Berry mousse
4h 50 min
Chocolate Mousse
3h 20 min
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10min
Potato and Vegetable Purée
40 min
Steamed carrot and courgette tagliatelle
35 min