Urządzenia i Akcesoria
Fruity Quinoa Puddings with Raspberry Sauce
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz.
6 portions
Składniki
Raspberry Sauce
-
300 g frozen raspberries, defrostedfresh raspberries300 g
-
sugar to taste100 - 150 g
-
lemon juice30 g
-
butter for greasing
Fruity Quinoa Puddings
-
freshly squeezed orange juice (4-5 oranges)300 g
-
coconut milk fresh or tinned300 g
-
pitted dates50 g
-
¼ - ½ tsp ground cardamom, adjust to tasteground cinnamon adjust to taste½ tsp
-
quinoa160 g
-
½ tsp natural vanilla extractvanilla pod½
-
ripe banana (approx. 100 g), sliced1
-
water500 g
-
fresh mixed berries50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6 g
Kalorie
1599 kJ /
382 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
55 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salame di Cioccolato (Chocolate Salami)
3 godz. 10 min
Meringue Topped Mince Pies
55 min
Vanilla Custard
15 min
Red Pepper and Apple Dip
35 min
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
35 min
Houmous
13 godz. 30 min
Rosé and Raspberry Jelly
12 godz. 30 min
Red Onion and Garlic Soda Bread
2 godz. 15 min
Rice pudding
1 godz.
Cottage Loaf
3 godz. 30 min
Custard
15 min
Rice Pudding
1 godz.