Urządzenia i Akcesoria
Fruity Quinoa Puddings with Raspberry Sauce
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz.
6 portions
Składniki
Raspberry Sauce
-
300 g frozen raspberries, defrostedfresh raspberries300 g
-
sugar to taste100 - 150 g
-
lemon juice30 g
-
butter for greasing
Fruity Quinoa Puddings
-
freshly squeezed orange juice (4-5 oranges)300 g
-
coconut milk fresh or tinned300 g
-
pitted dates50 g
-
¼ - ½ tsp ground cardamom, adjust to tasteground cinnamon adjust to taste½ tsp
-
quinoa160 g
-
½ tsp natural vanilla extractvanilla pod½
-
ripe banana (approx. 100 g), sliced1
-
water500 g
-
fresh mixed berries50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6 g
Kalorie
1599 kJ /
382 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
55 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chocolate Meringue Stack
7óra 30p
Brown Bread Ice Cream with Raspberries
10óra 40p
Aurore Sauce (Tomato Béchamel)
15p
Chocolate and Pear Cake
1óra 30p
Allergen-friendly Mushroom Risotto
1óra 20p
Raspberry and Lime Mousse
5p
Cream of Vegetable Soup
15p
Orange Shortbread and Chai Ice Cream Sandwiches
9óra 15p
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1óra 10p
Duck Breasts with Orange Ginger Sauce, Mashed Potatoes and Green Beans
1óra 10p
Frozen Raspberry Ripple Meringue
4óra 10p
Sumac and Tahini Houmous
10p