Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Raspberry Sauce
-
300
g fresh raspberries
lub 300 g frozen raspberries, defrosted - 100 - 150 g sugar, to taste
- 30 g lemon juice
- butter, for greasing
Fruity Quinoa Puddings
- 300 g freshly squeezed orange juice (4-5 oranges)
- 300 g coconut milk, fresh or tinned
- 50 g pitted dates
-
½
tsp ground cinnamon, adjust to taste
lub ¼ - ½ tsp ground cardamom, adjust to taste - 160 g quinoa
-
½
vanilla pod
lub ½ tsp natural vanilla extract - 1 ripe banana (approx. 100 g), sliced
- 500 g water
- 50 g fresh mixed berries
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1599 kJ / 382 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 55 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 6 g
Alternatywne przepisy
Ratatouille
40 min
Fig & Apricot Jam
40 min
Thai Red Curry Paste
Nenhuma avaliação
Celeriac Remoulade (TM6)
Nenhuma avaliação
Courgette and Lemon Sorbet
8h 5min
Courgette and Cocoa Cake
24 godz.
Strawberry Jam
55 min
Orange Curry Dressing
10min
Courgette and Cocoa Cake
24 godz.
Beetroot and Berry Sorbet
5min
Blueberry Frozen Yoghurt
5min
Strawberry and Raspberry Jam
20min