Budyń z quinoa, sos malinowy

Budyń z quinoa, sos malinowy

4.1 25 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 2 godz.

6 porcji

Składniki

Sos malinowy

300 g malin, świeżych

300 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
100 - 150 g cukru do smaku
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
masło do natłuszczenia kokilek

Budyń z komosy ryżowej

300 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (4-5 pomarańczy)
300 g mleczka kokosowego świeżego lub z puszki
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego do smaku

¼ - ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
160 g komosy ryżowej (quinoa)
½ laski wanilii

½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 banan dojrzały, (ok. 100 g), pokrojony w plastry
500 g wody
50 g owoców leśnych, mieszanych, świeżych

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 6 g

Kalorie 1599 kJ / 382 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 55 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 Przepisy
Polska

Może spodoba Ci się również...

Kokosowe miniserniczki

50 min

Deser z solonym karmelem

1 godz.

Deser z płynną białą czekoladą

3 godz.

Suflet czekoladowo-pomarańczowy

45 min

Szybki sos mango

20 min

Jabłka z cydrowym sosem zabajone

40 min

Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone

2 godz. 35 min

Panna cotta z orzechów nerkowca z sosem malinowym

2 godz. 30 min

Mus z awokado

20 min

Timbale cytrynowe z sosem malinowym

2 godz. 20 min

Jeżynowa panna cotta

4 godz. 10 min

Fondant czekoladowy w kokilkach

35 min