Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g awokado, dojrzałego, bardzo miękkiego, pokrojonego na kawałki
- 125 g jogurtu typu greckiego
- 120 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 612.8 kJ / 146 kcal
- Białko
- 2.4 g
- Węglowodany
- 12.2 g
- Tłuszcz
- 10.8 g
- Błonnik
- 2.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lody jabłkowo-truskawkowe
5 min
Jogurtowe lody z owocami jagodowymi
8h 10min
Lody truskawkowe z białą czekoladą
5 min
Lody wiśniowo-bananowe
10 min
Lody jabłkowo-bananowe z ciasteczkami Speculoos
3 Std. 10 Min
Soczewica z ryżem i jabłkiem (dla dzieci)
25 Min
Lody truskawkowo-jogurtowe
25 Min
Kolorowe lody na patyku
5h 30min
Mus marchewkowo-jabłkowy
25 Min
Domowy sok marchewkowy
5 min
Krem czekoladowy z awokado
5 min
Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym
5 min