希臘式甜椒雞肉串燒

希臘式甜椒雞肉串燒

5.0 3 oceny
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 人份

Składniki

醃醬
  • 老薑 ,去皮、切片
    20 克
  • 蒜頭
    2 粒
  • 醬油
    100 克
  • 蜂蜜
    50 克
  • 純芝麻油 (5-10克),依喜好調整
    1 - 2 茶匙
  • 烤肉醬
    25 克
    25 克 海鮮醬
  • 黑胡椒粉
    1 小撮
雞肉串與米飯
  • 去皮雞柳 ,切丁(約2-3公分)
    800 克
  • 綜合甜椒 (約2顆),切塊(約2-3公分)
    400 克
  • 自製蔬菜高湯醬
    1 茶匙
    1 塊 蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)
  • ½ 茶匙
  • 長粒米 (在來米)
    300 克
  • 1000 克
  • 玉米粉 (20克)
    2 大匙

Wartości odżywcze na 1 人份

Kalorie 408 kcal / 1708 kJ
Białko 38 g
Tłuszcz 3 g
Węglowodany 55 g
Błonnik 3.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...