Erdbeer-Hafer-Frühstück

Erdbeer-Hafer-Frühstück

3.2 22 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 8 godz. 45 min

4 Portionen

Składniki

Haferkörner
200 g
frische Erdbeeren
650 g
Salz
1 Msp.
Kokoschips, ungesüßt etwas mehr zum Dekorieren
2 EL
Haferflocken
2 EL
Apfelsaft
50 g
50 g Erdbeersaft
Kokosmilch etwas mehr zum Beträufeln
50 g
Zitronensaft, frisch gepresst
1 Spritzer
Honig zum Abschmecken

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 9 g

Kalorie 1481 kJ / 353 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 53 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 Przepisy
Austria

Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Süßer Orient-Couscous mit Trockenfrüchten

20 Min

Karotten-Apfel-Frühstück

25 Min

Warmer Frühstücks-Smoothie

20 Min

Hanf-Himbeer-Drink (vegan)

5 Min

Müslibagel mit Mandelbutter

2 Std. 30 Min

Himbeer-Mohn- Cookies

45 Min

Guten-Morgen-Taler

55 Min

Kürbis-Cheesecake

2 Std. 30 Min

Knuspertörtchen mit Kakaocreme

1 Std. 25 Min

Nussbrioche

1 Std. 30 Min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20 Min

Frühstücksfladenbrot aus Banane und Roggenmehl

1 Std. 50 Min