Erdbeer-Hafer-Frühstück

Erdbeer-Hafer-Frühstück

3.3 21 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 8 godz. 45 min

4 Portionen

Składniki

Haferkörner
200 g
frische Erdbeeren
650 g
Salz
1 Msp.
Kokoschips, ungesüßt etwas mehr zum Dekorieren
2 EL
Haferflocken
2 EL
Apfelsaft
50 g
50 g Erdbeersaft
Kokosmilch etwas mehr zum Beträufeln
50 g
Zitronensaft, frisch gepresst
1 Spritzer
Honig zum Abschmecken

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 9 g

Kalorie 1481 kJ / 353 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 53 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Grüner Frühling & frischer Sommer 64 Przepisy
Austria

Grüner Frühling & Frischer Sommer 64 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Hirse-Energiekugeln

55min

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

20min

Karotten-Apfel-Frühstück

25min

Warmer Frühstücks-Smoothie

20min

Herbstlicher Buchweizenbrei

4h 15min

Mandelporridge

10min

Orangen-Porridge mit Marillenmus

30min

Nuss-Porridge mit Früchten

15min

Frühstücksbrei

10min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20min

Couscous-Frühstück

25min

Frühstück im Glas

5min