Panquecas de banana e aveia

Panquecas de banana e aveia

3.1 299 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

10 unidades

Składniki

ovos
4
fermento p/ bolos
½ c. chá de
flocos de aveia
50 g
banana cortada em pedaços
450 g
Manteiga q.b. p/ untar
Mel q.b. p/ servir
Frutos vermelhos q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 43.1 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 352.4 kJ / 84.2 kcal

Tłuszcz 2.1 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Przepisów
Portugalia

Revista Maio 2017 28 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolo de maçã

50min

Bolo de chocolate com cobertura de chocolate

48h

Massada de peixe

55min

Frango estufado com ervilhas e cerveja

45min

Papas de aveia com pera

10min

Lasanha de atum

1h

Sopa e frango com arroz

45min

Lasanha

50min

Sumo de laranja, maçã e pera

5min

Limonada de melancia

5min

Arroz de lulas

1h

Bolo rápido

50min