Panquecas de banana e aveia

Panquecas de banana e aveia

3.2 253 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

10 unidades

Składniki

ovos
4
fermento p/ bolos
½ c. chá de
flocos de aveia
50 g
banana cortada em pedaços
450 g
Manteiga q.b. p/ untar
Mel q.b. p/ servir
Frutos vermelhos q.b. p/ servir

Wartości odżywcze na 1 unidade

Kalorie 84.2 kcal / 352.4 kJ

Białko 3.5 g

Tłuszcz 2.1 g

Węglowodany 13.8 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Sód 43.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Maio 2017 28 Przepisów
Portugalia

Możesz także polubić...

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

40 min

Papas de aveia e maçã

Papas de aveia e maçã

25 min

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

15 min

Waffles de aveia e espelta

Waffles de aveia e espelta

25 min

Papas de aveia com pera

Papas de aveia com pera

10 min

Panquecas de frutos do bosque

Panquecas de frutos do bosque

45 min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8 godz. 55 min

Panquecas de abóbora

Panquecas de abóbora

45 min

Papas de aveia de verão com pêssego

Papas de aveia de verão com pêssego

40 min

Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

8 godz.

Panquecas de aveia

Panquecas de aveia

20 min

Panquecas de banana

Panquecas de banana

15 min