Urządzenia i Akcesoria
Arroz de lulas
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz.
6 doses
Składniki
-
coentros15 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
manteiga35 g
-
folha de louro1
-
lulas bem escorridas cortadas em rodelas800 g
-
tomate em pedaços350 g
-
arroz carolino250 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta (opcjonalnie) cortada em rodelas½
-
água500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
25 g
Kalorie
1251 kJ /
299 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Polvo à lagareiro
1 godz. 30 min
Arroz de tamboril e camarão
45 min
Massinha de camarão e amêijoas
40 min
Bacalhau à Brás
25 min
Arroz de tamboril
40 min
Massada de lulas
35 min
Feijão branco com lulas e chouriço
45 min
Arroz de polvo
1 godz. 15 min
Massada de peixe
55 min
Lulas guisadas
50 min
Caldeirada de lulas
45 min
Pota à americana
40 min