Moelas

Moelas

4.1 223 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 7 godz.

6 doses

Składniki

dentes de alho esmagados
3
moelas
1200 g
sal
3 c. chá de
colorau
1 pitada de
folha de louro
1
vinho branco
50 g
sumo de laranja
30 g
sumo de limão
30 g
cravinho
1
pimenta
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
malagueta
1
tomate em pedaços
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 43 g

Kalorie 1363 kJ / 326 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mundial 2026 20 Przepisów
Portugalia

Slow cooking 6 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Arroz basmati

35 min

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1 godz.

Bolo base

1 godz. 50 min

Tarte de amêndoa

1 godz. 40 min

Rojões com castanhas

2 godz. 40 min

Rancho

2 godz. 45 min

Piano com molho barbecue e arroz de feijão

1 godz. 25 min

Tarte de abóbora

1 godz. 35 min

Arroz de enchidos e feijão

35 min

Néctar de manga e laranja

5 min

Pão-de-ló de água

50 min

Penne com chouriço e cogumelos

25 min