Papas de aveia com pera

Papas de aveia com pera

4.8 641 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 doses

Składniki

pera descascada, s/ caroços, cortada em pedaços
160 g
leite magro
120 g
água
80 g
flocos de aveia
40 g
mel
1 c. chá de
canela em pó mais q.b. p/ polvilhar
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 34.3 mg

Białko 5.8 g

Kalorie 662.5 kJ / 158.4 kcal

Tłuszcz 1.6 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 32.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bom Dia! 8 Przepisów
Portugalia

Cookidoo à mesa 2021 10 Przepisów
Portugalia

Snacks 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Papas de aveia de verão com pêssego

40 min

Papas de millet com maçã e pera (Baby-Led Weaning)

25 min

Papas de aveia

15 min

Panquecas de aveia

20 min

Panquecas de banana e aveia

15 min

Papa de aveia com banana

10 min

Papa de aveia com manga

15 min

Panquecas de abóbora

45 min

Papas de trigo sarraceno e caju

8 godz.

Papas de aveia com molho de morango

20 min

Papas de aveia e maçã

25 min

Papas de aveia sem açúcar

15 min