Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g brown basmati rice
- 400 g water
- 10 - 20 g oil
- salt, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 651.7 kJ / 155.2 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 18.3 g
- Tłuszcz
- 7.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 376.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
White basmati rice
35min
Mushroom risotto (TM6)
30min
Sautéed onions (200-300 g)
10min
Jasmine rice
35min
Brown rice salad
40min
Chunky mixed vegetable soup
50min
Hoisin tofu with brown rice
50min
Long-grain white rice
35min
Blended mixed vegetable soup
45min
Basic Long Grain Brown Rice
1h 35min
Sautéed onions (200 g) with garlic, ginger or chilli
10min
Caramelised onions (400-500 g)
25min