Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g pecan nuts
- 60 g raisins
- 200 g buckwheat grains
- 500 g almond milk or dairy-free milk of choice
- 450 g water
-
20
g maple syrup, plus extra for serving
lub honey, plus extra for serving - 1 tsp vanilla extract
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 906 kJ / 217 kcal
- Białko
- 4.3 g
- Węglowodany
- 29.2 g
- Tłuszcz
- 9.2 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Chocolate Chia Pudding
10 Min
Cyndi's Gluten-Free Bread
1 godz. 40 min
Millet
45 min
Vegetable Oat Bake
1h 15min
Overnight Oats with Hemp Milk
24 Std.
Carob Porridge with Linseed and Date Milk
25 min
Chocolate Quinoa Porridge
25 min
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30 min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 min
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2 godz.