Buckwheat Porridge

Buckwheat Porridge

3.4 38 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

pecan nuts
40 g
raisins
60 g
buckwheat grains
200 g
almond milk or dairy-free milk of choice
500 g
water
450 g
maple syrup plus extra for serving
20 g
honey, plus extra for serving
vanilla extract
1 tsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 217 kcal / 906 kJ

Białko 4.3 g

Tłuszcz 9.2 g

Węglowodany 29.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Bowls 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding

4 Std. 10 Min

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

25 Min

Chocolate Quinoa Porridge

Chocolate Quinoa Porridge

25 Min

Buckwheat, Almond and Seed Bread

Buckwheat, Almond and Seed Bread

2 Std.

Popcorn and Buckwheat Bread

Popcorn and Buckwheat Bread

2 Std.

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

30 Min

Sugar Free Banana Bread

Sugar Free Banana Bread

1 Std. 15 Min

Avocado and Cashew Chocolate Mousse

Avocado and Cashew Chocolate Mousse

5 Min

Cacao banana porridge

Cacao banana porridge

15 Min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30 Min

Chocolate Chia Pudding

Chocolate Chia Pudding

10 Min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 Min