Buckwheat Porridge

Buckwheat Porridge

3.4 38 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

pecan nuts
40 g
raisins
60 g
buckwheat grains
200 g
almond milk or dairy-free milk of choice
500 g
water
450 g
maple syrup plus extra for serving
20 g
honey, plus extra for serving
vanilla extract
1 tsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 217 kcal / 906 kJ

Białko 4.3 g

Tłuszcz 9.2 g

Węglowodany 29.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Breakfast Bowls 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Gluten-free Carrot and Orange Cake

Gluten-free Carrot and Orange Cake

2 godz.

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle

30 min

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

Carob Porridge with Linseed and Date Milk

25 min

Buckwheat and Cacao Granola

Buckwheat and Cacao Granola

2 godz. 35 min

Chocolate Quinoa Porridge

Chocolate Quinoa Porridge

25 min

Cashew and Banana Muffins

Cashew and Banana Muffins

35 min

Chocolate Chip Gluten-Free Loaf

Chocolate Chip Gluten-Free Loaf

1 godz. 10 min

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 min

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

35 min

Naturally Sweet Apple and Date Cake (Gluten and Dairy Free)

Naturally Sweet Apple and Date Cake (Gluten and Dairy Free)

1 godz.

Chocolate Chia Pudding

Chocolate Chia Pudding

10 min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 min