Cacciucco

Cacciucco

4.6 24 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 porzioni

Składniki

di prezzemolo fresco le foglioline lavate
5 rametti
spicchio di aglio senza anima
1
di cipolla dorata in quarti
100 g
peperoncino piccante fresco
1
di gambo di sedano a pezzi
30 g
di olio extravergine di oliva
60 g
di cozze fresche pulite
1000 g
di scampi
200 g
di seppie pulite e ad anelli
200 g
di polpo fresco a pezzi (3-4 cm circa)
300 g
di pomodori pelati
200 g
di vino bianco secco
100 g
di filetti di coda di rospo senza pelle e senza lische
300 g
di scorfano in filetti
200 g
di sale
1 cucchiaino
di acqua
100 g
di pepe nero macinato
1 pizzico
di pane casereccio tostato
10 - 12 fette

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 639 kcal / 2673 kJ

Białko 79.8 g

Tłuszcz 28.8 g

Węglowodany 16.3 g

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Włochy

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