Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 pera (circa 150 g), a pezzi
- 1 mela (circa 150 g), a pezzi
- 60 g di foglie di spinaci freschi
- 150 g di acqua fredda
-
300
g di succo d'arancia
lub 3 arance pelate al vivo e private dei semi - 3 cubetti di ghiaccio
- Wartości odżywcze
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 293 kJ / 70 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 1.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Succo detox al pompelmo, mela e lamponi
12 Min
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
12 Min
Succo detox antiossidante
10 Min
Succo alla pera, cetrioli e insalata verde
12 Min
Tisana dissetante alle erbe
25min
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12 Min
Frullato detox
10 Min
Green smoothie, frullato verde della salute
10 Min
Smoothie al kiwi e zenzero
10 Min
Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone
10 Min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 Min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 Min