Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Aderezo
- 90 g de cacahuates tostados sin sal
-
2
cdas de vinagre de arroz
lub 2 cdas de vinagre de manzana - 2 de limón verde, sólo el jugo
- 3 cdas de aceite de ajonjolí
- 1 cda de salsa de soya
- 2 cdas de miel
- 1 diente de ajo
- 5 g de jengibre
- ½ cdita de sal
- ¼ cdita de paprika
Ensalada
- 1 aguacate, en cubos
- 200 g de piña
- 100 g de jícama, en cubos
- 30 g germinado de alfalfa
- 4 ramas de cilantro, sólo las hojas
- 10 g de cacahuates con cáscara, pelados
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 848 kJ / 202 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25min
Tacos de lechuga Hunan
35min
Ensalada de ejotes navideños
1h 10min
Barbacoa de hongos
30 min
Aguachile de pepino y palmitos
15min
Ensalada de pepino y yogurt
15min
Ceviche de kiwi y mango
7min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20 min
Ensalada de pera con pesto de menta
10min
Bowl de atún y aguacate
50min
Ceviche de pepino y jícama
10min