![Smoothie chai (vegano y sin gluten) Smoothie chai (vegano y sin gluten)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/129542_0-865-3712-3712.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de leche de coco
- 250 g de agua
- 2 cucharadas de nuez de la india sin sal, remojadas por 8 horas y escurridas
- 1 cda de miel de agave
- 5 g de jengibre pelado
- 1 cdita de clavos de olor
- 1 cdita de semillas de cardamomo
- 1 cdita de canela en polvo
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 701 kJ / 167 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Błonnik
- 2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Nieve de aguacate y coco
10 Min
Crema dulce vegana
15 min
Hot cakes veganos
20 min
Cheesecake vegano, sin gluten
3h 30min
Agua de alfalfa, lechuga y limón
5 Min
Pan francés vegano
30 min
Hot-cakes veganos
20 min
Hot cakes de avena y chía
25 Min
Tacos de flor de Jamaica
1 godz.
Entomatadas de jamaica
50 min
Pozole de setas
1 godz.
Agua de jamaica y anís
15 min