Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 900 g peito de frango (8 unid. aprox.)
- 2 c. chá de sal
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 pitada de pimenta
- 35 g azeite
- 200 g cebola cortada em lâminas
- 400 g tomate em pedaços
- 1 malagueta vermelha s/ sementes cortada em meias rodelas (opcjonalnie)
- 20 g mel
- 150 g água
- 400 g batata-doce cortada em cubos grandes
- 300 g curgete cortada em meias-luas grossas
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1643.9 kJ / 392.9 kcal
- Białko
- 39.7 g
- Węglowodany
- 32.6 g
- Tłuszcz
- 11.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 6.9 g
- Sód
- 1075.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arroz de peru
4 Std. 50 Min
Guisado de frango com chouriço e grão
40min
Frango guisado com cogumelos
30min
Guisado de frango com batata-doce e feijão-encarnado
45min
Frango à francesa
35 Min
Peru com legumes
35 Min
Frango de cebolada à angolana
30min
Peru estufado com feijão preto
35 Min
Chili de peru
25 min
Frango com brócolos e pimentos
35 Min
Frango com pimentos, cebola e arroz
1 Std.
Guisado de frango com feijão-branco e manjericão
35 Min