Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 pomeranč, nejlépe bio (oloupaná kůra + dužina bez slupek a bez pecek)
- 25 gramů červené čočky, propláchnuté
- 40 gramů cibule, na čtvrtky
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 50 gramů másla
- 700 gramů kuřecího vývaru
- 50 gramů pomerančového džusu
- ¼ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
- ½ - 1 čajová lžička mořské soli
- ¼ čajové lžičky černého mletého pepře
- 250 gramů čerstvého špenátu
- smetana na ozdobu
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 744 kJ / 178 kcal
- Białko
- 4.5 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 12 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Celerová polévka se zakysanou smetanou
25 Min
Mrkvová krémová polévka
30p
Polévka z bílých fazolí
35p
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Brak ocen
Kaštanový koláč
50p
Hrášková dobrota
7 min
Zeleninová polévka a vejce v kokotce se špenátem
1óra
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1 Std. 20 Min
Cuketovo-cizrnové placičky
8h 20min
Bramborová polévka s ořechovým pestem
50p
Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky
1 Std. 10 Min
Polévka z červené řepy
40p