Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

4.0 11 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

4 porce

Składniki

220 gramů krup, ječných
780 gramů zeleninového vývaru
20 gramů olivového oleje
200 gramů máslové dýně oloupané, na malé kousky
130 gramů žampiónů na čtvrtky
rukola podle chuti

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Białko 8 g

Kalorie 1289 kJ / 307 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 11 g

Węglowodany 51 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Přílohy 13 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Salát detox

10 min

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50 min

Cuketové pesto

20 min

Bavorský bramborový salát

15 min

Telecí roláda s bramborovo - pastinákovou kaší

1 godz. 15 min

Podzimní celerový salát

15 min

Ovocný pohár s jogurtem

25 min

Noky s kyselým zelím

50 min

Jahodovo-bazalková zmrzlina

10 min

Ořechovo-datlové hrudky

45 min

Ruský salát z červené řepy

1 godz. 10 min

Zapečená dýně s čedarem

45 min