Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

4.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 doses

Składniki

Arroz

coentros
10 g
água
1000 g
sal
1 c. chá de
arroz basmati
350 g

Mexilhões

sementes de coentros
1 c. chá de
sementes de cominhos
1 c. chá de
malagueta (opcjonalnie)
1
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
gengibre ralado
10 g
coentros
10 g
óleo de amendoim
35 g
leite de coco
200 g
sal
½ c. chá de
mexilhão fresco e limpo
1000 g
abacaxi cortado em pedaços
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1614 mg

Białko 38.3 g

Kalorie 3201.1 kJ / 765.1 kcal

Tłuszcz 22.2 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 9.6 g

Węglowodany 95.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Março 2017 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda

50 Min

Camarão e lulas com especiarias

20 Min

Ovas à portuguesa

1 Std. 30 Min

Filetes de peixe com batata gratinada - TM5

1 Std. 10 Min

Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã

35 Min

Massa com fiambre e feijão-verde

40 Min

Feijoada de lingueirão e batata-doce

2 Std. 55 Min

Folhados de cogumelos

40 Min

Roupa velha de peru

1 Std. 10 Min

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55 Min

Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos

1 Std. 30 Min

Rolo de carne

1 Std. 20 Min