Reis-Zucchini-Puffer

Reis-Zucchini-Puffer

4.2 331 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 50 min

4 Portionen

Składniki

Hartkäse (z.B. Bergkäse)
40 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
Zucchini in Stücken
250 g
Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken
100 g
Salz
2 ½ TL
Langkornreis
150 g
Wasser
1200 g
Eier
2
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen
Weizenmehl, universal
30 g
Paprikapulver, edelsüß
¼ TL
Öl zum Braten

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1571 mg

Białko 10 g

Kalorie 1116 kJ / 267 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Przepisy
Austria

Für`s kleine Börserl 10 Przepisów
Austria

Für`s kleine Börserl 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Kürbisrösti mit Schnittlauchsauce

Kürbisrösti mit Schnittlauchsauce

35 min

Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip

Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip

40 min

Karottenspätzle mit Petersilienöl und Radieschensprossen

Karottenspätzle mit Petersilienöl und Radieschensprossen

1 godz.

Erdäpfel-Spinat-Roulade

Erdäpfel-Spinat-Roulade

2 godz. 30 min

Gemüselaibchen mit Schnittlauchsauce

Gemüselaibchen mit Schnittlauchsauce

1 godz.

Kartoffelstrudel

Kartoffelstrudel

1 godz. 30 min

Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis

Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis

1 godz. 15 min

Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing

Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing

55 min

Hirsepuffer

Hirsepuffer

1 godz. 10 min

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

1 godz. 25 min

Hirseauflauf

Hirseauflauf

1 godz. 10 min

Gemüsepuffer vom Backblech

Gemüsepuffer vom Backblech

40 min