Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Hartkäse (z.B. Bergkäse)
- ½ Bund frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- 250 g Zucchini, in Stücken
- 100 g Erdäpfel, festkochend, geschält, in Stücken
- 2 ½ TL Salz
- 150 g Langkornreis
- 1200 g Wasser
- 2 Eier
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 30 g Weizenmehl, universal
- ¼ TL Paprikapulver, edelsüß
- Öl zum Braten
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1116 kJ / 267 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 1571 mg
Alternatywne przepisy
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
55 min
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20 min
Karottenspätzle mit Petersilienöl und Radieschensprossen
1h
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1h
Gemüsepuffer vom Backblech
40 min
Kürbisrösti mit Schnittlauchsauce
35 min
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1 godz. 45 min
Erdäpfel-Spinat-Krapfen
1h 25min
Kartoffelstrudel
1 godz. 30 min
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55 min
Erdäpfel-Karfiol-Laibchen
1h 25min
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40 min