Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

4.1 84 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

2 porzioni

Składniki

2 limoni
25 g di cipollotto (solo la parte bianca), a pezzi
1 spicchio di aglio
5 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
5 g di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
100 g di cous-cous
1000 g acqua
100 g di pomodorini ciliegia a metà
2 pizzichi di sale marino
2 pizzichi di pepe macinato
1 cucchiaino di olio di oliva
2 filetti di branzino
150 g di cimette di broccolo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 28.8 g

Kalorie 1287 kJ / 308 kcal

Tłuszcz 8.5 g

Węglowodany 29.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tutto in uno 9 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma

35 min

Sogliola al vapore con verdurine

45 min

Torta salata finocchi, pancetta e formaggella

1 godz. 30 min

Broccoli in salsa di ceci

40 min

Farro alle carote con frittata

50 min

Minestra di orzo e piselli secchi

1 godz.

Purè di carote all'olio di oliva

30 min

Passato di lenticchie rosse e tonno

40 min

Filetto di trota con purea di broccoli

50 min

Burger di tacchino, melanzane e ricotta

20 min

Minestra di cereali e verdure invernali

50 min

Vellutata di pollo e anacardi

30 min