Grünkohl-Quiche
TM6 TM5

Grünkohl-Quiche

4.7 (182 oceny)

Składniki

Mürbeteig

  • 150 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
  • 70 g Butter, kalt, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
  • 50 g Wasser
  • ½ TL Salz

Belag und Fertigstellung

  • 150 g Grünkohl, ohne Strunk, in Stücken (2-3 cm)
  • 2 Zwiebeln, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 4 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 2 EL Öl
  • 100 g Katenschinkenwürfel
  • 200 g Frischkäse
  • 3 Eier
  • ¼ - ½ TL Salz (siehe Tipp)
  • ½ TL Pfeffer

Wartości odżywcze
na 1 Stück
Kalorie
1371 kJ / 328 kcal
Białko
12 g
Węglowodany
17 g
Tłuszcz
24 g
Błonnik
1.8 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy