Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 350 g de espaguetis integrales
- 2 ½ cucharaditas de sal
- 20 g de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
- 2 dientes de ajo
- 320 - 350 g de aguacate maduro (sin piel ni hueso)
- 30 g de zumo de lima
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de caldo de verduras
- 150 g de tomates cherry cortados en cuartos
- 100 g de maíz en conserva (escurrido)
- 50 g de queso parmesano rallado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2385 kJ / 571 kcal
- Białko
- 19.72 g
- Węglowodany
- 73.12 g
- Tłuszcz
- 24.31 g
- Błonnik
- 10.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada italiana de pasta con pesto
35min
Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza
15 Min
Quesadillas de pavo y aguacate
1 Std. 15 Min
Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate
25 Min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 Min
Ensaladilla con salsa de aguacate
1 Std.
Farfalle con espárragos, panceta y azafrán
30min
Pasta con pesto de aguacate y nueces
15 Min
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15 Min
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30min
Carbonara vegetariana
15 Min
Tallarines con calabaza
1 Std. 10 Min