Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

4.4 45 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
10 unidades

Składniki

  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 30 g de azúcar
  • 1 cucharada de curry en polvo
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
  • 1 cucharadita de sal
  • 800 g de filete de pechuga de pollo sin piel en filetes finos (en tiras de 1 cm y salpimentadas)
  • 80 g de crème fraîche
  • 10 tortillas de trigo integral
  • 50 g de rúcula
  • 2 rodajas de piña fresca en trozos
  • 5 - 6 ramitas cilantro fresco picado

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 21.45 g
Kalorie 1893 kJ / 453 kcal
Tłuszcz 29 g
Błonnik 0.58 g
Węglowodany 27.23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...