Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 克 蒜頭 (約3顆)
- 15 克 橄欖油
- 250 克 豬粗絞肉, 加入少許橄欖油拌勻
- 10 克 醬油
- 10 克 醬油膏
- 1 大匙 油蔥酥 (opcjonalnie)
- 80 克 秋葵 (約10根),切片(約1公分)
- 1 根 新鮮紅辣椒, 切小段
- Wartości odżywcze
- na 1 人份
- Kalorie
- 778 kJ / 186 kcal
- Białko
- 13 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 1 g