Urządzenia i Akcesoria
Mieszanka do wypieku chleba proteinowego
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
600 g
Składniki
-
150 g ziaren orkiszu
-
40 g nasion soi, suchych
-
30 g zarodków pszennych
-
25 g komosy ryżowej (quinoa)
-
25 g siemienia lnianego
-
25 g ziaren amarantusa
-
20 g otrębów owsianych
-
40 g ziaren słonecznika
-
20 g ziaren sezamu, białego
-
220 g mąki pszennej chlebowej
-
1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
-
1 łyżeczka soli
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 600 g
Sód
2435.8 mg
Białko
100.5 g
Kalorie
9605.8 kJ /
2295.9 kcal
Tłuszcz
59.9 g
Błonnik
56.6 g
Tłuszcz nasycony
7.3 g
Węglowodany
362.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fizoły ze śliwkami
9 godz. 30 min
Dressing limonkowo-miętowy
10 min
Musztarda gruszkowa
30 min
Suflety kalafiorowe
55 min
Mleko kasztanowe z Nutellą®
45 min
Pomidory z nadzieniem z dorsza
1 godz. 25 min
Tort dyniowy
2 godz. 40 min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1 godz. 50 min
Granola truskawkowo-miętowa
1 godz. 45 min
Granola wytrawna
1 godz. 35 min
Sos Mojo Amarillo
45 min
Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą
2 godz. 30 min