Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)

Name: Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)
Prep time: 10 min
Cook time: 13 h 15 min
Total time: 13 h 15 min
Yield: 1 słoik
Ingredients: 20 g nasion chia; 100 g wody; 150 g truskawek, świeżych; 25 g miodu

3.6 30 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 13 godz. 15 min

1 słoik

Składniki

nasion chia
20 g
wody
100 g
truskawek, świeżych
150 g
150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
miodu wielokwiatowego, płynnego
25 g

Wartości odżywcze na 1 słoik

Kalorie 221.2 kcal / 925.5 kJ

Białko 4.4 g

Tłuszcz 6.6 g

Węglowodany 40.6 g

Błonnik 9.9 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Sód 9.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

RAW FOOD 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Dżem z melona

3.5(11)

30 min

Konfitura jabłkowa z migdałami

5(89)

1 godz. 30 min

Przecier pomidorowy z ziołami i czosnkiem (passata)

5(1.1K)

1 godz. 10 min

Dżem malinowy

5(266)

40 min

Wytrawna konfitura z pomidorów

3.5(13)

55 min

Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą

4.5(19)

2 godz. 30 min

Powidła wiśniowe

4.5(140)

1 godz. 55 min

Dżem z malin i czarnej porzeczki

4.5(40)

1 godz. 30 min

Powidła owocowe

4.5(11)

1 godz. 35 min

Dżem z ciemnych winogron

4(22)

1 godz. 50 min

Dżem gruszkowy z imbirem i rozmarynem

4.5(132)

1 godz. 15 min

Dżem truskawkowy

4.5(1.2K)

1 godz. 5 min