Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 spring onions/shallots, trimmed and cut into quarters
- 120 g yoghurt
- 2 eggs
- 100 g self-raising flour
- ½ tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- 100 g salami, cut into pieces (1 cm)
- 100 g frozen peas
- 100 g frozen corn kernels
- 2 pinches dried mixed herbs (optional)
- olive oil, for frying
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 237 kJ / 56.4 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 4.5 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.8 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 164.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Tuna mornay
45min
Pumpkin risotto with bacon
40min
Kid-friendly butter chicken
35min
Banana and oat mini muffins
40min
Zucchini fritters (Toddlers and beyond)
40min
Basic muffin mix
30min
Hunter's lemon chicken rissoles
1h
Chicken, leek and corn pie
1 godz. 15 min
Zucchini slice
45min
Peanut butter choc chip slice
1 godz. 15 min
Pikelets
35min
ANZAC slice
1h 40min