Urządzenia i Akcesoria
Ribollita mit Petersilien-Zitronen-Öl
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 Portionen
Składniki
Petersilien-Zitronen-Öl
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Olivenöl50 g
-
Zitronensaft50 g
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer2 Prisen
Ribollita
-
Möhren in Stücken150 g
-
Wirsing in Stücken100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebel halbiert1
-
Staudensellerie in Stücken100 g
-
Butterschmalz20 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Oregano, getrocknet¼ TL
-
Basilikum, getrocknet¼ TL
-
Fenchelsamen¼ TL
-
Chiliflocken, getrocknet¼ TL
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Tomaten gewürfelt100 g
-
Cannellini-Bohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft250 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
12 g
Kalorie
1359 kJ /
325 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
5.8 g
Węglowodany
16 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Clean Eating
11 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Möhren-Halwa
40 min
Grünes Graupenrisotto mit Spargel und Morchelbutter
2 godz.
Kürbis-Pastinaken-Salat
25 min
Feldsalat mit Linsen
2 godz. 15 min
Rote Bete Tikki
1 godz.
Baingan Bhurta (Auberginen Bhurta)
30 min
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1 godz. 20 min
Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme
1 godz.
Grüne Bohnen mit Erdnüssen
15 min
Safran-Kokos-Milchreis mit Rosenwasser
40 min
Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)
45 min
Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45 min