Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g weiße Bohnen, aus der Dose, abgespült und abgetropft
- 2 EL Kapern, abgetropft
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 30 g Olivenöl
- 10 g Zitronensaft
- 1 TL Salz
- 3 Prisen Chilipulver
- 15 Scheiben Baguette, geröstet
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 322 kJ / 77 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 1.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Caponata Siciliana
30 Min
Bruschette mit Bohnen und Thunfisch
30 Min
Auberginenpüree
30 Min
Thunfischmousse
10 Min
Tabouleh mit Aprikosen
35 Min
Grüne Erbsen-Hummus
20 Min
Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften
10 Min
Bruschette mit Walnusspaste und Büffel-Mozzarella
20 Min
Thunfisch-Tapenade
5 Min
Avocado-Bohnen-Hummus
10 Min
Oliven-Paté
5 Min
Bruschetta mit Olivencreme
5 Min