Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

4.0 500 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

1 Komplettes Rezept

Składniki

Zwiebeln halbiert
100 g
rote Chilischote, frisch halbiert und entkernt
1
Kidneybohnen, aus der Dose abgespült und abgetropft
280 g
Tomatenmark
20 g
Balsamico-Essig
1 EL
Salz
1 TL
Currypulver
1 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Komplettes Rezept

Białko 18.4 g

Kalorie 1014 kJ / 244 kcal

Tłuszcz 2.1 g

Błonnik 18 g

Węglowodany 35.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Meine vegane Küche 61 Przepisów
Niemcy

Meine vegane Küche 61 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Petersil-Walnuss-Pesto

35min

Rote Rüben-Sellerie-Püree

40min

Veganer Eiaufstrich

10min

Vegane Käferbohnen-Burger

1h 45min

Mediterrane Hirseplätzchen mit Rosmarin

50min

Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich

1h 30min

Grüner Hummus

10min

Zwetschkenkuchen (vegan)

1h

Rote-Rüben-Suppe (vegan)

45min

Gemüse-Hummus

10min

Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich

1h 20min

Kürbis-Kichererbsen-Hummus

1h 15min