Garnelencurry

Garnelencurry

4.7 4.1K ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Zwiebeln halbiert
80 g
grüne Chilischote, frisch entkernt, mittelscharf
1
Koriander abgezupft
10 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Knoblauchzehen
3
Olivenöl
40 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Koriander, gemahlen
2 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Salz
1 TL
Paprika, gemischt in Streifen (0,5 x 4 cm)
200 g
Tomatenmark
70 g
Kokosmilch (400 g)
1 Dose
Tiefseegarnelen, TK aufgetaut, abgetropft (siehe Tipp)
650 g
Zitronensaft
1 EL

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 325 kcal / 1360 kJ

Białko 36 g

Tłuszcz 15 g

Węglowodany 11 g

Błonnik 4.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Przepisów
Niemcy

Köstlicher Alltag! 10 Przepisów
Niemcy

Możesz także polubić...

Garnelen Asia Style mit Glasnudeln

Garnelen Asia Style mit Glasnudeln

1 godz. 15 min

Asia-Pasta mit Garnelen

Asia-Pasta mit Garnelen

35 min

Steinbutt-Curry-Schiffchen mit Basmatireis (Indien)

Steinbutt-Curry-Schiffchen mit Basmatireis (Indien)

50 min

Garnelencurry mit Basmati-Reis

Garnelencurry mit Basmati-Reis

30 min

Garnelen Curry

Garnelen Curry

30 min

Meeresfrüchte Korma

Meeresfrüchte Korma

40 min

Karibisches Garnelencurry

Karibisches Garnelencurry

30 min

Gnocchi mit Kräutergarnelen

Gnocchi mit Kräutergarnelen

30 min

Gewürzte Garnelen und Tintenfische

Gewürzte Garnelen und Tintenfische

15 min

Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis

Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis

40 min

Garnelen Bhuna

Garnelen Bhuna

30 min

Garnelen Pasta Aglio Olio

Garnelen Pasta Aglio Olio

35 min