Garnelencurry

Garnelencurry

4.7 4.4K ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Zwiebeln halbiert
80 g
grüne Chilischote, frisch entkernt, mittelscharf
1
Koriander abgezupft
10 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Knoblauchzehen
3
Olivenöl
40 g
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
2 TL
Koriander, gemahlen
2 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Salz
1 TL
Paprika, gemischt in Streifen (0,5 x 4 cm)
200 g
Tomatenmark
70 g
Kokosmilch (400 g)
1 Dose
Tiefseegarnelen, TK aufgetaut, abgetropft (siehe Tipp)
650 g
Zitronensaft
1 EL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 36 g

Kalorie 1360 kJ / 325 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 4.2 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Przepisów
Niemcy

Köstlicher Alltag! 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Zitronen-Knoblauch-Fisch

2 Std. 20 Min

Low Carb Zucchini-Lasagne

45 Min

Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis

40 Min

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1 Std. 40 Min

Gnocchi mit Kräutergarnelen

30 Min

Spaghettini aglio olio mit Cherry-Tomaten

25 Min

Kokos-Hähnchen-Curry mit Vollkornreis

1 Std. 30 Min

Garnelen Pasta Aglio Olio

35 Min

Hähnchen-Cashew-Curry

40 Min

Joghurthühnchen

40 Min

Schnelles Thai-Curry mit Huhn

40 Min

Tomaten-Knoblauch-Pasta

30 Min