Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Knoblauchzehen
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 300 g Kartoffeln, in Stücken
- 200 g Möhren, in Stücken
- 800 g Wasser
- 100 g Sahne
- 2 TL Salz
- 1 Msp. Safranfäden
- 4 Pangasiusfilets (ca. 400 g), in Streifen (1,5 cm)
- 20 g Olivenöl
- 2 - 3 Prisen Chilipulver
- 400 g Tiefseegarnelen, TK, aufgetaut, abgetropft
- 2 Stängel Koriander, abgezupft, zum Bestreuen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1033 kJ / 246 kcal
- Białko
- 24 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 2.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fischsuppe mit Gemüse
35 Min
Kalbsragout mit Erbsen
1h 15 min
Ucha - Fischsuppe
50min
Fisch-Gemüse-Suppe
40min
Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn
30min
Kalbsleber venezianisch
40min
Gemüse-Fischeintopf mit Messerabdeckung
40min
Fischsuppe mit Gemüse
40min
Tintenfisch mit Erbsen
35 Min
Tomaten-Fisch-Suppe
35 Min
Fisch-Minestrone
50min
Fischeintopf mit Koriander
45min