Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce

4.0 48 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Zwiebeln halbiert
300 g
Porree in Stücken
50 g
Olivenöl
50 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Oregano, getrocknet
1 Prise
Paprika edelsüß
½ TL
Wasser
250 g
Thunfisch, frisch (insges. ca. 1 kg), jede Scheibe ca. 3 cm dick
2 Scheiben
Pfeffer
Dill zum Garnieren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 36 g

Kalorie 2091 kJ / 499 kcal

Tłuszcz 38 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Low Carb 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Gratinierte Jakobsmuscheln

25 min

Seezunge mit Blumenkohlpüree und Kapernsauce - Kapari Soslu Dil Balığı ve Karnabahar Püresi

40 min

Pasta mit Tintenfisch

40 min

Tintenfischpasta in Zitronen-Knoblauch-Sauce

40 min

Kabeljau mit Blumenkohlpüree

50 min

Hähnchencurry mit falschem Reis

1 h

Marmitako (Thunfischeintopf)

40 min

Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce

30 min

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

25 min

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

25 min

Fusilli mit pikanten Miesmuscheln

55 min

Garnelen mit Frühlingszwiebeln (油爆虾)

25 min