![Seafood-Eintopf Seafood-Eintopf](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3144F27C-A3A8-4264-B895-F6D0B5AA7A8D/Derivates/8f3840aa-9254-47b7-a72e-e67e3f5cb18e.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Knoblauchzehen
- 100 g Schalotten
- 60 g Staudensellerie, in Stücken
- 15 g Olivenöl
- 1 TL Honig
- 1 EL Tomatenmark
- 2 EL Paprika rosenscharf
- 1 Dose geschälte Tomaten (400 g)
- 700 g Geflügelfond
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- ½ TL Salz
- 400 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- 300 g gelbe Paprika, in Rauten (2 cm)
- 500 g Meeresfrüchte, TK, aufgetaut und abgetropft
- 2 EL Worcester-Sauce
- 1 - 2 EL Limettensaft
- 20 g Koriander, abgezupft
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1351 kJ / 323 kcal
- Białko
- 31 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 13 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fisch-Gemüse-Suppe
40 min
Garnelen-Eintopf
45 Min
Marmitako (Thunfischeintopf)
40 min
Fischsuppe
1 Std. 40 Min
Fischeintopf mit Koriander
45 Min
Fischsuppe mit Gemüse
35 min
Fisch-Minestrone
50 Min
Nordische Minestrone
30 min
Tom-Yum-Suppe mit Meeresfrüchten (冬阴功海鲜汤)
40 min
Gemüse-Fischeintopf mit Messerabdeckung
40 min
Mallorquinische Fischsuppe
35 min
Garnelen Asia Style mit Glasnudeln
1h 15min