Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Mini burger di broccoletti e ceci
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
9 pezzi
Składniki
-
600 g di acqua
-
170 g di broccoletti
-
½ spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
260 g di ceci lessi in scatola scolati e sciacquati
-
20 g di pangrattato
-
20 g di crusca di avena
-
10 g di semi di girasole
-
5 g di semi di lino
-
5 g di semi di zucca
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Sód
50 mg
Białko
7.6 g
Kalorie
715.1 kJ /
170.9 kcal
Tłuszcz
6.3 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Węglowodany
23.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Tortino di lenticchie
50 min
Polpettine di ceci con crema di cavolo viola (per 2 persone)
35 min
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1 godz. 30 min
Burger piselli e ricotta
35 min
Burger speziati di quinoa e cannellini
45 min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1 godz. 30 min
Burger di fagioli e feta
1 godz. 35 min
Burger di soia e lenticchie
45 min
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1 godz. 10 min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1 godz.
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35 min
Burger leggero di verdure
45 min