Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 gramů parmazánu, na kousky (2-3 cm)
- ½ stroužku česneku
- 2 snítky čerstvé petržele
- 250 gramů tuňáka konzervovaného v oleji, okapaného
- 150 gramů sýru ricotta
- 2 vejce
- 75 - 100 gramů strouhanky, plus podle potřeby na obalení
- ½ čajové lžičky soli
- 1 - 2 špetky pepře, bílého, mletého, podle chuti
- olej na smažení
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 2766 kJ / 661 kcal
- Białko
- 33 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 50 g
- Błonnik
- 168 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pomazánka z pečených paprik
45 Min
Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin
1 Std. 30 Min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54min
Křehký koláč s tuňákem, čerstvým sýrem a rajčaty
50 Min
Treska s citrusovým máslem
50 Min
Treska na rajčatovém lůžku
55min
Jogurtový mug cake
20 min
Lilkové rolky plněné mletým masem
55min
Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda
10 Min
Dýňové noky s Taleggio omáčkou
1 Std. 25 Min