Overnight Oats with a Peach Compote

Overnight Oats with a Peach Compote

4.4 35 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz. 45 min

4 portions

Składniki

Compote

peaches peeled, cut in 8 segments
300 g
coconut sugar
15 g
water
1 Tbsp
lemon juice
1 tsp
whole allspice berries
4

Oats

rolled oats
150 g
almond milk
400 g
chia seeds
3 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7.7 g

Kalorie 1023 kJ / 245 kcal

Tłuszcz 7.9 g

Węglowodany 35.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Peaches & Nectarines 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Apricot and Nut Stuffing

Apricot and Nut Stuffing

45 min

Hot Apple Tea

Hot Apple Tea

40 min

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

25 min

Wholemeal Pitta

Wholemeal Pitta

1 godz. 35 min

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

1 godz.

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

25 min

Banana and Oatmeal Energy Bars

Banana and Oatmeal Energy Bars

1 godz. 10 min

Steak Fajita Sweet Potatoes

Steak Fajita Sweet Potatoes

1 godz.

Energising Smoothie

Energising Smoothie

5 min

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15 min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 min

Peanut Butter Natural Energy Balls

Peanut Butter Natural Energy Balls

1 godz.