Spiced tomato chutney

Spiced tomato chutney

3.8 36 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
1 Total recipe

Składniki

  • black mustard seeds
    1 tsp
  • fresh curry leaves
    7 - 8
  • coriander seeds
    2 tbsp
  • fenugreek seeds
    1 tsp
  • coconut oil
    2 tbsp
  • garlic cloves
    2
  • fresh long red chillies trimmed and cut into halves
    5 - 10
  • ginger paste (see Tips)
    1 tbsp
  • carrot cut into pieces (2 cm)
    1
  • fresh tomatoes (approx. 560 g), cut into quarters and deseeded
    5
  • asafoetida (see Tips)
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • sugar
    2 tsp

Wartości odżywcze na 1 Total recipe

Kalorie 842 kcal / 3537 kJ
Białko 19.29 g
Tłuszcz 52.24 g
Węglowodany 57.76 g
Błonnik 50.87 g
Tłuszcz nasycony 35.5 g
Sód 4750.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...