
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g canned coconut milk (see Tips)
- 400 g canned coconut cream (see Tips)
- 3 tsp arrowroot starch
- 3 tsp agar agar
- 2 tbsp pure maple syrup
- 2 dairy free probiotic capsules contents only (see Tips)
- 250 g water
- 30 g lemon juice (½ lemon) or 1 level tsp ascorbic acid powder
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 270 kcal / 1133.8 kJ
- Białko
- 2 g
- Tłuszcz
- 25.8 g
- Węglowodany
- 9.1 g
- Błonnik
- 0.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 20.9 g
- Sód
- 29.1 mg