Savoury semolina

Savoury semolina

4.1 24 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

6 portions

Składniki

ghee (see Tips)
60 g
brown onion cut into halves
1
dried chillies (Kashmiri chillies or long red chillies)
2
ginger paste (see Tips)
2 tsp
garlic paste (see Tips)
1 tsp
fresh curry leaves
16
cumin seeds
½ tsp
black mustard seeds
1 tsp
ground turmeric
¼ tsp
cherry tomatoes
80 g
frozen green peas
80 g
salt
1 ¼ tsp
semolina
150 g
boiling water
450 g
roasted unsalted cashew nuts for garnishing
15 - 20

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Sód 493.5 mg

Białko 4.7 g

Kalorie 839.8 kJ / 199.8 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 3.2 g

Tłuszcz nasycony 5.8 g

Węglowodany 20.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Flavours of India 98 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Prawn and lemon zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

25 min

Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter, using modes)

15 min

Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter)

15 min

Portuguese green eggs

50 min

Pumpkin, kale and tempeh breakfast bowl

30 min

Tamarind chutney

5 min

Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish

1 godz.

Grilled eggplant with lime and ginger dressing

30 min

Coriander chilli chutney

5 min

Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing

20 min

Sichuan zucchini and eggplant

1 godz. 15 min

Potato karakari

50 min