Urządzenia i Akcesoria
Parathas
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
12 portions
Składniki
-
ground cardamom1 tsp
-
garlic clove1
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves (optional)1 - 2
-
wholemeal plain flour (see Tips), plus extra for rolling500 g
-
ghee (see Tips), plus extra for brushing50 g
-
olive oil plus extra for brushing and frying15 g
-
salt1 tsp
-
hot water220 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Sód
188.4 mg
Białko
4.9 g
Kalorie
792.3 kJ /
188.6 kcal
Tłuszcz
5.5 g
Błonnik
5.2 g
Tłuszcz nasycony
2.6 g
Węglowodany
27.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cucumber and mint raita
30 min
Everyday Indian curry paste
30 min
Madras curry powder
15 min
Murgh makhani (Butter chicken)
1 godz. 15 min
Rogan josh
1 godz. 35 min
Aloo tikki
55 min
Roti
2 godz.
Lentil curry (dahl)
30 min
Baingan ka bharta
1 godz. 20 min
Carrot halwa
1 godz. 5 min
Garlic and coriander naan
1 godz. 30 min
Amritsari dal
26 godz.