Estofado de pollo con chorizo y garbanzo
TM5 TM6

Estofado de pollo con chorizo y garbanzo

4.7 (45 ocen)

Składniki

  • 5 g de hojas de perejil fresco
  • 30 g de aceite de oliva
  • 150 g de cebolla, en cuartos
  • 80 g de chorizo, en rebanadas (0.5 cm)
  • 400 g de jitomate triturado
  • 8 piernas de pollo sin piel (aprox. 700 g)
  • 1 cda de orégano seco
  • 1 - 1 ½ cdita de sal, al gusto
  • 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida, al gusto
  • 480 g de garbanzo blanco cocido, al gusto

Wartości odżywcze
na 1 porción
Kalorie
3040.7 kJ / 726.7 kcal
Białko
60.3 g
Węglowodany
24.9 g
Tłuszcz
42.3 g
Tłuszcz nasycony
10.8 g
Błonnik
7.5 g
Sód
1596.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy