Przejdź do głównej treści Szukaj
Asia-Gemüse

Asia-Gemüse
4.3 253 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
1 Portion
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Sesamöl, geröstet
    10 g
  • Gemüse gemischt (z.B. Zuckerschoten, Brokkoli, Champignons, Paprika, Möhren)
    300 g
  • Sojasauce
    20 g
  • Austernsauce
    40 g
  • Wasser
    50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 13 g
Kalorie 1175 kJ / 280 kcal
Tłuszcz 11 g
Błonnik 10.8 g
Węglowodany 32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dinner for One 18 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Linsen-Süßkartoffel-Eintopf

4.3(164)

1u.

Mais-Kokos-Suppe

3.6(86)

40min

Gewürzreis

4.3(53)

30min

Vietnamesische Nudelsuppe

4.0(261)

1u. 20min

Gemüse Biryani

3.7(714)

50min

Gefüllte Auberginen mit Safran und Granatapfel

3.6(131)

1u.

Süßkartoffelpüree mit gebratenem Fisch

4.5(236)

40min

Avocado-Gurken-Salat

4.3(159)

20min

Minestrone mit Cannellini-Bohnen

4.4(329)

40min

Spinat-Kokos-Cremesuppe

4.2(77)

35min

Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce

4.0(175)

40min

Auberginen-Schiffchen

4.2(594)

1u. 15min